Propiedades y beneficios de los aceites esenciales

 

Gracias a sus propiedades, a los aceites esenciales se les atribuyen una multitud de beneficios. A continuación te indicamos los que nos parece más importantes de destacar. Selecciona un aceite del listado que encontrarás más arriba para descubrir todos sus beneficios.

Beneficios relacionados con la limpieza y el hogar:

• Limpiador multiuso: principalmente se utilizan aceites cítricos por sus propiedades desinfectantes.
• Repelente natural de insectos: por ejemplo puedes aplicar aceite esencial de eucalipto en forma de spray.
• Controlar plagas: usa el aceite esencial de naranja o clavo.
• Purificar el aire: utiliza un vaporizador de aceites esenciales para disfrutar de sus propiedades anti-microbianas de algunos aceites.

Beneficios relacionados con la belleza y relajación:

• Mejorar el sueño: el aceite de lavanda puede ser efectivo para tratar el insomnio.
• Rejuvenecer la piel y eliminar arrugas: mezcla unas gotas de aceite de sándalo, geranio o lavanda con una loción facial.
• Masajes: muchos de los aceites se pueden mezclar con una loción de masajes.
• Baño relajante: simplemente añade unas gotas del aceite esencial en tu bañera para disfrutar de las propiedades rejuvenecedoras de diferentes aceites.
• Reducir la celulitis: por ejemplo a través de un masaje con aceite de coco.
• Perfume natural: puedes aplicar unas gotas directamente sobre tu piel. Los aceites más utilizados para perfume son el de lavanda, vainilla y jazmín.
• Tratar el acné: a través de la aplicación tópica del aceite de árbol de té.
• Salud capilar: puedes mezclar unas gotas de aceite de lavanda en tu champú para mejorar la salud de tu cabello.

Beneficios relacionados con la medicina natural:

Aunque se les atribuyen muchos beneficios para la salud, antes de usar aceites con fines medicinales consulta tu médico.

Algunos de estos beneficios pueden ser: alivio de la migraña, reducir la tos, curar los resfriados, curar quemaduras, tratar heridas, mejorar la digestión, calmar las picaduras de insectos, mejorar la circulación etc.

Fuente: https://aceites-esenciales.org/